Το πρόγραμμα σωστής διατροφής για απώλεια βάρους για ένα μήνα - κάντε το σχέδιό σας για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά. Η δίαιτα σας επιτρέπει όχι μόνο να χάσετε βάρος, αλλά και να βελτιώσετε τη σωματική διάπλαση.
Πρωτεϊνική δίαιτα: γιατί οι πρωτεΐνες σας βοηθούν να χάσετε βάρος, ποια είναι τα οφέλη για τον οργανισμό, ποιες τροφές είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, πώς να πετύχετε την απώλεια βάρους με μια δίαιτα πρωτεΐνης.
