Μία από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες αυτού του τύπου είναι η δίαιτα με καρπούζι. Το να χάσεις 10 κιλά σε μια εβδομάδα είναι ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα, έτσι δεν είναι; Η προσκόλληση σε μια δίαιτα με καρπούζι είναι πολύ εύκολη. Για μια μέρα πρέπει να τρώτε πολλά κιλά ώριμου πολτού σε 5 δόσεις, περίπου ενάμισι κιλό η καθεμία.