Οι κατασκευαστές ενέργειας που περιγράφουν τις πλεονεκτικές ιδιότητες καθώς και το θεραπευτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα των προϊόντων τους αφορούν τους «άρρωστους χώρους» των καταναλωτών. Επιπλέον, έχετε συλλέξει τη λίστα για πολύ καιρό. Τι μας δίνει το τακτικό όφελος της ενέργειας σύμφωνα με τους ίδιους τους κατασκευαστές;
- Διατροφή μετατόπισης. Το προϊόν παραδίδει το σώμα με όλες τις χρήσιμες ουσίες, βιταμίνες, μέταλλα και ίνες. Βοηθήστε το έντερο του στομάχου να λειτουργήσει σαν ρολόι. Λόγω μιας ισορροπημένης σύνθεσης σύμφωνα με πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, η ισχύς δίνει την απόδοση.
- Διόρθωση υπέρβαρου. Υποτίθεται ότι η ενέργεια για τον έλεγχο της όρεξής της υποτίθεται ότι θα βοηθήσει, καθώς η "κατανάλωση δόσης των λιπών και των υδατανθράκων δόσης -to -do για τους υδατάνθρακες" αναγκάζει το σώμα να αναγκάσει τα αποθέματα λίπους, τα οποία αναπόφευκτα οδηγούν σε απώλεια βάρους.
- Αλλάξτε τη συνήθη διατροφή σας. Αφού ένα άτομο προσπάθησε να ακολουθήσει ένα από τα συνιστώμενα προγράμματα, δεν θα επιστρέψει ποτέ στη συνήθη διατροφή της. προϊόν θα αλλάξει πλήρως τις συνήθειες του γεύματος και τη γεύση τουΑντικαταστήστε όλα τα επιβλαβή προϊόντα χρήσιμα μόνο χρήσιμα και φυσικά.
- Η θεραπεία ολόκληρου του οργανισμού. Ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε ενέργεια κάθε μέρα, εσείς Γίνεστε νεότεροι και πιο υγιείς, σε μείωση της χοληστερόλης, την εξομάλυνση της αρτηριακής πίεσης, την εξάλειψη των πρόσθετων κιλών, την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, την ομαλοποίηση του σακχάρου στο αίμα κ.λπ.
- Αυξημένη απόδοση. Η καθημερινή χρήση του προϊόντος Συνοδεύεται από αυξημένη ισχύ, ενέργεια και απόδοση,Αποκλεισμός επιθέσεων πείνας, κόπωσης και νευρικότητας. Αυξάνει το δοχείο οξυγόνου του αίματος και συμβάλλει στην ισχυρότερη αντοχή των αθλητών και την καλύτερη προσαρμογή του σε νέους εντατικούς τύπους εκπαίδευσης (Tabata, CrossFit, VIT).
- Enlargia της μυϊκής μάζας. Μαζί με την απώλεια του αποτελέσματος βάρους αυτού του θαύματος Cowstile, υπάρχει επίσης ένα τεράστιο αποτέλεσμα που Σας επιτρέπει να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα. Ένας τέτοιος μέσος όρος 2-1 για 1. Ανεξάρτητα από το πρόβλημα που διαταράξατε, οι κατασκευαστές ED έχουν ήδη φροντίσει την λύση του εκ των προτέρων.
- Ανάκτηση μετά την προπόνηση. Αυτό είναι ένα μοναδικό εργαλείο για Αναπλήρωση γλυκογόνου και υγρού στο σώμα του αθλητή Μετά από ισχυρή κατάρτιση δύναμης.
Αυτά είναι οτιδήποτε άλλο εκτός από τα χρήσιμα αποτελέσματα που οι κατασκευαστές (θερμά αγαπούν τους γονείς της "ιδέας τους") εξηγούν ανοιχτά για τρεις φορές περισσότερο. Δεν το βλέπω τα πάντα, επειδή νομίζω ότι όλοι ήδη καταλαβαίνουν ότι αυτό το σούπερ αντιγραφή είναι ένα μαγικό ποτό που μπορεί να τα σώσει τόσο από την παχυσαρκία όσο και από τον πονοκέφαλο μαζί με μια διαταραχή του στομάχου.
Προτείνω να μην πιστεύω τυφλά αυτά τα εύγλωττα επιχειρήματα, αλλά να προσεγγίσω τη διερεύνηση αυτού του προβλήματος από την άλλη πλευρά, αφού εξέτασα και κατάλαβα λεπτομερώς τη σύνθεση αν το κοκτέιλ κοκτέιλ είναι πραγματικά ένα μοναδικό προϊόν που μπορεί να αντικαταστήσει όλα τα κανονικά γεύματα και, πάνω απ 'όλα, αλλάζει τη ζωή του πέρα από την αναγνώριση;
Είναι η σύνθεση του προϊόντος μοναδική και μπορεί το προϊόν να επιτύχει τους στόχους που εξηγείται από τον κατασκευαστή με τέτοια τρόφιμα και ενεργειακή αξία;
Μύθος 1: Ισορροπημένη διατροφή
Τώρα "μια ισορροπημένη διατροφή" ονομάζεται απολύτως όλα τα τρόφιμα που μπορούν να περιγραφούν ως σωστά ή υγιή, δηλαδή Η. Εκτός από όλους τους τύπους "γαστρονομικών σκουπιδιών" με τη μορφή σοκολάτας, μπάρας, γρήγορων τροφών, γλυκών ποτών και ούτω καθεξής.
Στην πραγματικότητα, υπάρχει μια ισορροπημένη διατροφή που δίνει στο σώμα όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά: πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, μέταλλα, βιταμίνες, ίνες και νερό. Επιπλέον, όλες αυτές οι ουσίες πρέπει να προέρχονται από διαφορετικές πηγές τροφίμων. Εάν μόνο ένα προϊόν (π.χ. γάλα) κάθε μέρα, δεν μπορεί να καλύψει πλήρως όλες τις απαιτήσεις του σώματός σας σε μικρο και μακροθρεπτικά συστατικά, αν και περιέχει πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες και μέταλλα με ίνες.
Το γάλα περιέχει μια συγκεκριμένη σειρά θρεπτικών ουσιών που παραμένουν αμετάβλητα σήμερα, αύριο και αύριο. Αυτό ισχύει και για το θαύμα μας. Παρόλο που οι κατασκευαστές εξασφαλίζουν ότι η ενέργεια είναι ένα εντελώς ισορροπημένο προϊόν για πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες για κάθε άτομο, έχω πολύ αμφιβολίες γι 'αυτό.
Ως αναφορά:
Η πρωτεΐνη SOI και μπιζελιού είναι ο φθηνότερος τύπος πρωτεΐνης. Η πρωτεΐνη SOI δεν είναι μόνο κατώτερη από την πρωτεΐνη γάλακτος εάν είναι απομονωμένη.
Σε σχεδόν ολόκληρη τη γεύση ενέργειας, οι πρωτεΐνες σόγιας είναι κυρίως, τότε υπάρχουν πρωτεΐνες μπιζελιού και μόνο σε μερικές ποικιλίες του μείγματος υπάρχουν πρωτεΐνες γάλακτος.
Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν μόνο 2, μερικές φορές 3 τύποι πρωτεϊνών τμήματος των ενεργειακών κοκτέιλ. Αλλά τι γίνεται με την πρωτεΐνη κρέατος; Ψάρι; Αυγό; Πού μπορείτε να φέρετε αυτό το είδος πρωτεΐνης στο σώμα;
Εάν ακολουθήσετε ένα από τα ενεργειακά προγράμματα, πρέπει να αντικαταστήσετε 4-5 γεύματα με κοκτέιλ μετά το σωματικό βάρος και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε "επιτρεπτά λαχανικά" με 400 G δύο φορές την ημέρα.
Για ποια ισορροπημένη διατροφή μπορούμε να μιλήσουμε; Εάν το σώμα λαμβάνει μόνο μια ποικιλία από πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες κάθε μέρα, μια τέτοια δίαιτα δεν μπορεί πλέον να περιγραφεί ως ισορροπημένη. Ναι, είναι μια ορισμένη περίοδος στη διατροφή ενός ατόμου για την επίτευξη ορισμένων στόχων (απώλεια βάρους) ή για να οδηγήσει σε αθλητισμό (ξήρανση/μαζικό κέρδος), αλλά δεν είναι σωστό να εξηγηθεί η ισορροπία μιας τέτοιας δίαιτας.
Για το λόγο αυτό, η εξήγηση των κατασκευαστών υψηλής παραγωγής για ένα τέλεια ισορροπημένο προϊόν δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα τέχνασμα μάρκετινγκ για τους καταναλωτές και τα παιχνίδια.
Μύθος 2: Διόρθωση του βάρους και του ελέγχου της όρεξης
Αυτό το άρθρο είναι ίσως το πιο σημαντικό πράγμα. Με στόχο την απώλεια βάρους, οι περισσότεροι άνθρωποι αγοράζουν αυτό το κοκτέιλ. Τα κοκτέιλ ενέργειας πωλούνται με υπόσχεση ότι το προϊόν σας μπορεί να χάσει επιπλέον κιλά σε σύντομο χρονικό διάστημα χωρίς να χρησιμοποιεί οποιαδήποτε διατροφή. Μας αφήνετε να ανακαλύψουμε, είναι πραγματικά η περίπτωση και τι μια μοναδική δοκιμή "απώλειας βάρους" αυτού του κοκτέιλ;
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ο αριθμός των λιπών και των υδατανθράκων που καταναλώνονται μία ημέρα επηρεάζεται περισσότερο από την απώλεια βάρους. Λοιπόν, τώρα θα ρίξουμε μια ματιά σε αυτό που έχουμε.
Η σύνθεση του κοκτέιλ μας, το οποίο ο κατασκευαστής συνιστά να καταναλώνει 4-5 φορές την ημέρα και να μορφοποιήσει 1,5% λίπος στο γάλα:
- Δεξτρόζη (μορφή γλυκόζης);
- Σιρόπι δεξαστεάσων (σιρόπι γλυκόζης/σιρόπι ζάχαρης/γλυκόζη).
Αυτοί οι υδατάνθρακες απορροφώνται γρήγορα, πράγμα που σημαίνει ότι όταν εισέρχεστε στο σώμα, μπορείτε εύκολα να αυξήσετε το σάκχαρο του αίματος και να προκαλέσετε εκπομπή ινσουλίνης. Επιπλέον, η ινσουλίνη προσπαθεί να μειώσει τη ζάχαρη διανομής της σε κύτταρα και όργανα. Όταν όλα τα μέρη και η αποθήκη γεμίζουν στο σώμα, η ινσουλίνη μεταφέρει υπερβολική ζάχαρη σε λιπώδη ιστό. Ως εκ τούτου, η συνεχής χρήση απλών υδατανθράκων (ειδικά χωρίς σωματική δραστηριότητα) δεν σημαίνει απώλεια βάρους, αλλά μάλλον αύξηση βάρους.
Και τώρα υπολογίζουμε πόσους απλούς υδατάνθρακες θα χρησιμοποιήσετε ανά ημέρα εάν αντικαταστήσετε 5 κανονικά γεύματα με κοκτέιλ.
Ο αριθμός των υδατανθράκων ανά ημέρα είναι μία κατανάλωση ενέργειας -χρόνου:
5x19.1*= 95,5 g.
*Μέρος του κοκτέιλ περιέχει 19,1 g απλούς υδατάνθρακες.
Αποδεικνύεται ότι χρησιμοποιείτε 95,5 g υδατάνθρακες σε μια μέρα! Βασικά, ο αριθμός είναι εντός των κανονικών ορίων, αλλά το περιεχόμενο ... όλοι αυτοί οι υδατάνθρακες είναι απλοί! Και αυτό είναι ήδη ένα πρόβλημα. Και επομένως:
- Ένα άτομο που θέλει να χάσει βάρος θα πρέπει να καταναλώνει κατά μέσο όρο 1,2 g υδατάνθρακες ανά 1 κιλά. Το 80% όλων των υδατανθράκων θα πρέπει να λαμβάνεται λόγω αργών υδατανθράκων (δημητριακά, όσπρια, χονδροειδές ψωμί, μακαρόνη από σκληρές πλύσεις) και μόνο 20% για γρήγορες υδατάνθρακες (φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, σκληρό δέρμα).
- Για τη διαδικασία καύσης λίπους, η απαραίτητη κατάσταση είναι ένα σταθερό χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. Η διαδικασία καύσης λίπους μπορεί να συμβεί μόνο με χαμηλή ζάχαρη και ένα άτομο χάνει βάρος. Εάν η ινσουλίνη απελευθερώνεται συνεχώς στο σώμα, αυτό καθιστά αδύνατη την καύση λίπους.
Από αυτό αντλούμε συμπεράσματα για την επόμενη στιγμή που συνδέεται με την όρεξη.
Οι κατασκευαστές λένε ότι η χρήση του κοκτέιλ τους μειώνει την όρεξη. Πραγματικά;
Γνωρίζουμε ήδη ότι κάθε τεχνική του προϊόντος περιέχει ένα μέρος απλών υδατανθράκων στο σώμα (19,1 g ανά κοκτέιλ). Γνωρίζετε ήδη τη διαδικασία που συμβαίνει στη συνέχεια.
Η ρητορική ερώτηση ρωτά ξανά: "Τι είδους έλεγχος της όρεξης μπορούμε να μιλήσουμε;"
Το επίπεδο σακχάρου στο αίμα αυξάνεται σε μεγάλο βαθμό όλη την ώρα και στη συνέχεια μειώνεται σημαντικά. Ένα τέτοιο ασταθές επίπεδο καθορίζεται από τη χρήση απλών υδατανθράκων. Μετά τη χρήση τους, το σώμα έχει βαρεθεί και είναι πραγματικά χαρούμενοι, χαρούμενοι και ενεργητικοί, αλλά αυτή η κατάσταση δεν διαρκεί πολύ. Επιπλέον, η ινσουλίνη προκαλεί το σάκχαρο του αίματος σε κανονικό επίπεδο, άγρια πείνα και θέλετε να φάτε κάτι ξανά. Και έτσι σε έναν κύκλο όλη την ημέρα.
Νομίζω ότι τώρα θέλετε να κάνετε μια τέτοια ερώτηση: "Αλλά τι γίνεται με τις πραγματικές ιστορίες ανθρώπων που θα μπορούσαν να χάσουν βάρος με τη βοήθεια της ενέργειας;" Ναι, αυτές οι ιστορίες μπορεί να είναι πραγματικές, ίσως σύνθετες κριτικές (αν και αυτή η επιλογή δεν πρέπει να αποκλείεται εντελώς) και έχετε επίσης τη δική σας λογική εξήγηση.
Εάν τρώτε σύμφωνα με το σχέδιο προγραμματιστή, δηλ. Αντικαταστήστε δύο έως πέντε κανονικά γεύματα την ημέρα με αυτή την ημέρα των λευκών κοκτέιλ υδατανθράκων, φυσικά, μειώνετε σημαντικά τον καταναλωμένο όγκο του φαγητού και ταυτόχρονα μειώνετε τον όγκο του στομάχου σας. Το περιεχόμενο θερμίδων της διατροφής σας μειώνεται αρκετές φορές, γι 'αυτό συμβαίνει η απώλεια βάρους.
Ωστόσο, αυτό συμβαίνει μόνο αν τηρήσετε το κύκλωμα που είναι γραμμένο στα προγράμματά σας. Εάν διαφέρετε από το εγγεγραμμένο πρόγραμμα και τρώτε περισσότερα φρούτα, λαχανικά, μούσλι και άλλα συνηθισμένα τρόφιμα, το βάρος σας δεν είναι αυτό που θα παραμείνετε ακίνητοι, μπορείτε ακόμα να προσθέσετε μερικές επιπλέον κιλά. Έτσι, εδώ, όπως λέτε: "Είτε για τηγάνια είτε εξαφανίστηκε."
Μύθος 3: Έμφαση σε ολόκληρο τον οργανισμό
Σύμφωνα με τους κατασκευαστές, η καθημερινή χρήση της ενέργειας συμβάλλει στη γενική επούλωση του σώματος στη διατροφή του. Και επιβεβαιώνουν αυτό με μια πλούσια σύνθεση βιταμινών, η οποία παρουσιάζεται στα μίγματα και τα μοναδικά συστατικά όπως το Acorn και το Royal Jelle.
Αλλά προσωπικά, έχω μόνο αμφιβολίες για τη φυσικότητα της σύνθεσής σας χάρη στα δικά σας λόγια. Παραθέτω: "Αυτό είναι ένα προϊόν που εμπλουτίζεται επίσης με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Επιπλέον, μέρος των βιταμινών με την ενέργεια εισάγεται απευθείας μέσω φυσικών συστατικών -για παράδειγμα, το Acorna -Vitamin C, το Royal Jelly -B -b -βιταμίνη, η μονάδα, έχω ήδη αυτή τη σύνθεση, αλλά αυτή η σύνθεση εξακολουθεί να είναι 100% της φυσικής μορφής, το Acorna -Vitamin C, το Royal Jelly -B -b -βιταμίνη, η μονάδα, έχω ήδη αυτή τη σύνθεση, αλλά αυτή η σύνθεση εξακολουθεί να είναι 100% της φυσικής σύνθεσης, η Acorna -Vitamin C
Ωστόσο, αυτό δεν είναι το χειρότερο, ανησυχούσα περισσότερο ότι οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν το κοκτέιλ τους για διαβητικούς - άτομα με μεταβολισμό υδατανθράκων, συνοδευόμενα από την αύξηση του σακχάρου στο αίμα! Πώς δεν θα μπορούσε να ληφθεί υπόψη αυτό;
Έχουμε ήδη διαπιστώσει ότι η σύνθεση περιέχει μεγάλο αριθμό ταχύτερων υδατανθράκων και αυτό το γεγονός δείχνει ότι δεν συνιστάται κατηγορηματικά να χρησιμοποιηθεί αυτό το κοκτέιλ για άτομα με διαβήτη. Αλλά για τους κατασκευαστές, δεν φαίνεται απολύτως καμία περίπτωση, έχουν τη δική τους γνώμη: "Όπως γνωρίζετε, η σωστή διατροφή φέρει την εξομάλυνση του βάρους και έτσι ώστε να εξομαλύνει την αρτηριακή πίεση, τη χοληστερόλη, το σάκχαρο στο αίμα ...". Ή περισσότερα: "Ορυκτά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που είναι σημαντικά για το σώμα είναι διαθέσιμα και διατηρημένα, τα οποία φυσικά εξαφανίζονται μετά από γλυκά και ζάχαρη ...".
Όλα αυτά τα ποδήλατα μπορούν να κοινοποιηθούν στους φυσιολογικούς ανθρώπους, αλλά όταν πρόκειται για σοβαρές ασθένειες (π.χ. διαβήτη), μου φαίνεται ότι οι κατασκευαστές και όλοι οι εργαζόμενοι δεν θα έβλαψαν να αλλάζουν τα ανθρώπινα συναισθήματα και την κοινή λογική και τουλάχιστον να απενεργοποιήσουν προσωρινά την αριθμομηχανή στο κεφάλι τους, πράγμα που γνωρίζει πώς να υπολογίζει το κέρδος από την πώληση των προϊόντων τους από την πώληση των προϊόντων τους.
Σε γενικές γραμμές, έχω πολύ αμφιβολίες σε βάρος του θεραπευτικού αποτελέσματος της χρήσης κοκτέιλ. Εάν οι κατασκευαστές ήθελαν να επικεντρωθούν τόσο πολύ στο θεραπευτικό αποτέλεσμα των προϊόντων τους, αξίζει να μιλήσουμε για το θεραπευτικό αποτέλεσμα και να μην προωθήσουν την «ιδέα» τους ως ένα μαγικό χάπι από όλα τα ανθρώπινα προβλήματα. Μετά από όλες τις πλεονεκτικές ιδιότητες αυτού του θαύματος cocettal έχουν αναλυθεί, δημιουργείται μια τέτοια εικόνα:
- Η ενέργεια είναι αθλητική διατροφή.
- Η ενέργεια είναι μια λειτουργική διατροφή.
- Η ενέργεια είναι θεραπεία και προληπτική διατροφή.
Αποδεικνύεται ότι η ενέργεια είναι μόνο ένα εύρημα ενός αιώνα που μπορεί να θεραπεύσει από την παχυσαρκία και να οικοδομήσει μυϊκή μάζα για αυτούς και να θεραπεύσει τον διαβήτη και να αποτρέψει την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης και της καρδιακής προσβολής και πολλά άλλα. Το κοκτέιλ μπορεί να κάνει τα πάντα! Κάθε διάθεση για τα χρήματά σας))))
Μύθος 4: Αυξημένοι αθλητικοί δείκτες
Όσον αφορά τη δομή της μυϊκής μάζας και την απόδοση του σώματος κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης και τη βελτίωση των διαδικασιών αναψυχής μετά, όλα εξηγούν πολύ εύκολα.
Η αύξηση της μυϊκής μάζας μαζί με την αύξηση της περιεκτικότητας σε θερμίδες της διατροφής λόγω της προσθήκης ενός κοκτέιλ πρωτεϊνών υδατανθράκων είναι περισσότερο από λογική:
Περισσότεροι υδατάνθρακες και πρωτεΐνες → περισσότερα θρεπτικά συστατικά μπαίνουν στους μύες → ανάπτυξη μυϊκής μάζας.
Αλλά με την ίδια επιτυχία μπορείτε να κάνετε με τα συνηθισμένα τρόφιμα και απλώς να αυξήσετε την κατανάλωση πρωτεϊνών και υδατανθράκων σύμφωνα με τους στόχους σας. Γι 'αυτό δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ένα κοκτέιλ, τα νερά του οποίου κοστίζει 450 γραμμάρια 14 φορές περισσότερο από ένα κιλό στήθος κοτόπουλου !!!
Ας υπολογίσουμε πόσο μπορείτε να κοστίσετε για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα με το προϊόν.
Εάν ακολουθήσετε το συνιστώμενο σχήμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε κατά μέσο όρο 4 μερίδες την ημέρα για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα. Συνολικά, μια τράπεζα με βάρος 450 γραμμάρια είναι 15 μερίδες. Και τώρα σκεφτόμαστε πόσες ημέρες τακτικής κατανάλωσης το όλο θέμα μπορεί να είναι αρκετό για εσάς.
15/4 = 3,75. Αποδεικνύεται ότι έχουν τέσσερα για ένα δοχείο για τρεις και μισές ημέρες.
Με κάποιο τρόπο είναι λίγο ακριβό να αποφύγετε την άντληση, έτσι δεν είναι; Είμαι ήδη σιωπηλός για το πρόγραμμα απώλειας βάρους όπου πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το κοκτέιλ 5 φορές την ημέρα! Είναι καλύτερο να τρώτε φυσικό κρέας και θαλασσινά με φρέσκα λαχανικά, γίνεται φθηνότερο και πιο χρήσιμο.
Το ίδιο ισχύει και για την εξαιρετικά γρήγορη ανάκαμψη και την αυξημένη απόδοση του σώματος μετά την προπόνηση. Δεν πρέπει να αναμένεται το θαύμα εάν χρησιμοποιηθεί αυτό το ποτό. Μετά τη λήψη αυτού του κοκτέιλ, το ίδιο συμβαίνει με το συνηθισμένο γεύμα: αυτά τα συστατικά και οι πλεονεκτικές ουσίες που αποτελούν μέρος αυτού του μίγματος φυσικά εισέρχονται στο αίμα και οι ορμόνες μεταφοράς μεταφέρονται σε όλο το σώμα και δίνουν ενέργεια, δύναμη και αποκατάσταση και οτιδήποτε άλλο που γράφει για τον κατασκευαστή.
Αλλά εδώ, επίσης, επαναλαμβάνω ότι μπορείτε να επιτύχετε το ίδιο αποτέλεσμα με τρόπο που είναι πολλές φορές φθηνότερη και πιο οικεία - λίγο μετά την κατάρτιση για να φάτε μέρος των αργών υδατανθράκων και πρωτεϊνών.
Ποιες είναι οι επιστημονικές αναθεωρήσεις της αποτελεσματικότητας της διατροφής;
Ζούμε στον 21ο αιώνα, στον οποίο μπορείτε να ανοίξετε οποιαδήποτε "κλειστή πόρτα" αν βρέθηκε μόνο ένα κατάλληλο κλειδί.
Δεν θέλω να πω τίποτα για τα προβλήματα της διαφθοράς και την αθέμιτη προσέγγιση πολλών μεγάλων κατασκευαστών δικτύων για την ανάπτυξη των προϊόντων τους. Αλλά ακόμα κι αν πιστεύετε στη ευσυνειδησία των κατασκευαστών, εξακολουθεί να μην είναι αρκετό, καθώς για μένα ένα πλήρες όραμα της διαφάνειας της σύνθεσης του προϊόντος σας.
Δεν λέω ότι τα προϊόντα είναι ένα είδος επιβλαβής ή τοξικού. Αυτό δεν συμβαίνει απολύτως, αλλά το γεγονός ότι τα πλεονεκτήματα της χρήσης αυτών των κοκτέιλ είναι πολύ υπερβολικά είναι αληθινά.
Έρευνα ενέργειας:
- Gamma Products Clinical Tests, 2011
- Έρευνα προϊόντων για την παρουσία ΓΤΟ, χοληστερόλη και παρουσία ινών, 2011
- Μοριακή γενετική εξέταση ξηρών μίξεων, 2008
- Τάσεις στη συμπεριφορά των τροφίμων, για παράδειγμα, την ανάλυση των στερεοτύπων των καταναλωτών, 2007
Σκοπός της πρώτης μελέτης ήταν να προσδιοριστεί η επίδραση των προϊόντων στην εξομάλυνση του βάρους, στη δυναμική της χημικής σύνθεσης του αίματος (ζάχαρη, χοληστερόλη) και να προσδιοριστεί η ανοχή των κοκτέιλ στη γεύση.
Για τη μελέτη λήφθηκαν 40 άτομα που είχαν υποστεί υπέρβαρο και ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα αυτών των μελετών, αποδείχθηκε ότι τα προϊόντα για:
- Αποδοχή του συστατικού λίπους ·
- Κανονικοποίηση της χοληστερόλης αίματος.
- Βελτίωση της ποιότητας της διατροφής.
Αυτά τα συμπεράσματα τραβήχτηκαν μόνο μετά από ένα μήνα. Ωστόσο, αυτή η περίοδος δεν αρκεί για να διατηρήσει μια πλήρη εικόνα της επίδρασης των προϊόντων στο ανθρώπινο σώμα. Ορισμένα συστατικά της σύνθεσης (θα μιλήσω για αυτό λίγο αργότερα) δεν δείχνουν αμέσως την επίδρασή τους, αλλά μετά από μερικούς μήνες της τακτικής τους χρήσης.
Άλλες μελέτες είναι παρόμοιες. Όλοι τους δίνουν ορισμένα γενικά αποτελέσματα που είναι πράγματι αδύναμα στοιχεία ότι το κοκτέιλ είναι ένας μοναδικός τρόπος και πάνω απ 'όλα, σύμφωνα με τους ίδιους τους κατασκευαστές, ένα "ιδανικό" προϊόν για καθημερινή χρήση.
Η παρουσία ινών τροφίμων, ενζύμων και άλλων πλεονεκτικών ουσιών σε μείγματα είναι ήδη ένα προφανές γεγονός ότι οι καταναλωτές έχουν ήδη ενημερώσει τους καταναλωτές σχετικά με αυτές τις πληροφορίες σχετικά με την ετικέτα. Οι μελέτες αριθ. 2-4 επιβεβαιώνονται μόνο ξανά. Σας ευχαριστώ για αυτό.
Για κάποιο λόγο, ωστόσο, δεν τους έχω δει με τέτοιες μελέτες που θα μας έλεγαν περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τα αφύσικα (συνθετικά) συστατικά στα μίγματα τους. Γιατί τέτοιες μελέτες; Μόνο φοβίζουν τους ανθρώπους που το χρειάζονται;
Μπορεί η χρήση μιας βλάβης κοκτέιλ στην υγεία;
Έχουμε ήδη μάθει κάτι για τις πρωτεΐνες, τα λίπη, τους υδατάνθρακες και τις βιταμίνες και τώρα αναζητούμε λεπτομερέστερα τα άλλα συστατικά που αποτελούν μέρος των μείγματα. Ο:
- Αρώματα
- Πυκνώνων
- συντηρητικός
- Ενισχυτής γεύσης
- Δυνάμεις ψησίματος.
Ας ξεκινήσουμε λοιπόν.
- Η σύνθεση σύμφωνα με τις πρωτεΐνες σόγιας και τη δεξτρόζη δείχνει αμέσως την παρουσία γεύσεων σε μείγματα και "ταυτόσημη με πιο φυσική", αλλά όχι φυσική. Αυτό είναι ένα μεγάλο μείον, και το γεγονός ότι το όνομα αυτών των γεύσεων δεν εμφανίζεται είναι ήδη ένα λίπος μείον. Η ικανότητα να διασφαλιστεί ότι αυτά τα εξαρτήματα αποσύρονται αλαζονικά από τους καταναλωτές. Στη συνέχεια, λίγο περισσότερο, βλέπουμε ξανά την αναφορά των γεύσεων, μόνο τώρα είναι ήδη.
Δίπλωμα: 2 τύποι γεύσεων (φυσικά και πανομοιότυπα με φυσικά) προστέθηκαν. Δεν υπάρχουν ονόματα, οπότε είναι αδύνατο να προσδιοριστεί η ασφάλεια αυτών των προσθέτων. - Λάδι σόγιας και καζεΐνης (σύνθετη πρωτεΐνη) - Αυτά είναι φυσικά συστατικά.
Δίπλωμα: Η παρουσία σας στο μίγμα είναι ένας θετικός παράγοντας. - Το κιτρικό κάλιο 3 αντικαταστάθηκε και το ορθοσφαίτο από το ασβέστιο 3-size-das είναι Όξινα γλουτένια, γαλακτωματοποιητές, έγχρωμες σταθεροποιητές. Αυτές οι ουσίες είναι φυσικά συνθετικές και έχουν επιβλαβή επίδραση στο ανθρώπινο σώμα.
Δίπλωμα: Η τακτική ένταξη στο σώμα αυτών των ουσιών είναι επικίνδυνη για την υγεία. - Κόκκινα τεύτλα - Εδώ ο κατασκευαστής πιθανότατα δεν σημαίνει το ίδιο το τεύτλο, αλλά τη βαφή "κόκκινα τεύτλα". Αυτή η βαφή είναι φυσικά, αλλά ένα από τα φθηνότερα. Και αν έχετε αγοράσει ένα κοκτέιλ με μια πρόγευμα φράουλες και η σύνθεση της "ερυθρής προσευχής", δίνεται, τότε μόνο επειδή η παραγωγή φυσικών φράουλας είναι πολλές φορές πιο ακριβό.
Δίπλωμα: Η βαφή δεν είναι επικίνδυνη και μη τοξική, που προστίθεται με στόχο την εξοικονόμηση. - Κυτταρίνη από καουτσούκ και ούλα - tara - Αυτοί είναι πυκνοί και σταθεροποιητές. Έχουν φυσική προέλευση, αλλά η τακτική τους χρήση μπορεί να οδηγήσει σε μεταβολικές διαταραχές.
Δίπλωμα:Δεν συνιστάται να καταναλώνουμε άτομα με διαβήτη και να έχουν προβλήματα με τον μεταβολισμό και το πεπτικό σύστημα. - Ανθρακικό μαγνήσιο - Μια ουσία που επεκτείνει την ημερομηνία λήξης του προϊόντος και λειτουργεί ως αντι -οξειδωτής. Όχι -Τξικό.
Δίπλωμα: Σε μικρές δόσεις, αυτό το πρόσθετο δεν βλάπτει το σώμα, διουρητικά. - Γλυκό ύφασμα από το Azesulfam-K- ανήκει στην κατηγορία των φθηνών συνθετικών γλυκαντικών.
Δίπλωμα: Η τακτική χρήση δεν συνιστάται επειδή οι καρκινογόνες ιδιότητες αυτού του γλυκαντικού δεν εξετάζονται πλήρως. - Άλλα στοιχεία: Gluconat -Mangan, θειικό σίδηρο, κιτρικό ψευδάργυρο, θειικό χαλκό, σεληνικό νάτριο, ιωδιούχο κάλιο κ.λπ. Όλα αυτά τα συστατικά είναι ανόργανες ουσίες και ορυκτά πρόσθετα που έχουν προληπτική επίδραση στο σώμα. Όχι τοξικό.
Δίπλωμα: Η παρουσία σας στα μείγματα δεν βλάπτει.
Έτσι, όταν περάσουμε από τα κύρια συστατικά της σύνθεσης του προϊόντος, βλέπουμε ότι δεν είναι όλα τα συστατικά της φυσικής προέλευσης και είναι αβλαβείς. Ως εκ τούτου, η δοκιμή για το "ιδανικό" προϊόν πέρασε σε σκληρά τρία.
Μπορεί το προϊόν να θεωρηθεί ως αθλητική διατροφή;
Συμφωνώ με το γεγονός ότι το κοκτέιλ αυξάνει την απόδοση και αυξάνει τους δείκτες αντοχής των αθλητών. Αυτό συνδέεται μόνο με τη σύνθεση αυτού του προϊόντος.
Το Eat είναι καλύτερα κατάλληλο για άτομα που θέλουν να αυξήσουν τη μάζα. Όπως είπα επανειλημμένα, αυτό το κοκτέιλ περιέχει ένα μεγάλο αριθμό απλών υδατανθράκων, οπότε είναι πιο παρόμοιο με ένα geiner.
Για τον εκτομορφικό (λεπτό τύπο σωματικής διάπλασης), το κοκτέιλ είναι ένας εξαιρετικός βοηθός για να επιτύχει το στόχο του, να κερδίσει μάζα, αλλά για τους ανθρώπους που είναι ευαίσθητοι στη συσσώρευση λίπους (ενδομορφικό), αυτή η προσθήκη μπορεί να επιδεινώσει μόνο το πρόβλημά σας υπέρβαρου.
Επομένως, το προϊόν μπορεί να θεωρηθεί ως «ελίτ» διατροφική διατροφή, καθώς πραγματικά μοιάζει με ένα geiner όσον αφορά τα χαρακτηριστικά. Και το βαφτησα με ελίτ επειδή κοστίζει τουλάχιστον τέσσερις φορές περισσότερο από ένα συνηθισμένο κέρδος (αν και η σύνθεσή του δεν διαφέρει για το οποίο θα μπορούσε να καταβληθεί υπερβολικά ένα τέτοιο κοσμικό χρήμα).
Γιατί μια τέτοια απαίτηση;
Με την προέλευση της μεγάλης ζήτησης για αυτό το προϊόν, υπάρχει μια πολύ καλά σχεδιασμένη διαφημιστική εταιρεία στο τμήμα μάρκετινγκ.
Το γεγονός ότι οι άνθρωποι, όπως οι τρελοί, έσπευσαν να αγοράσουν αυτό το προϊόν, δείχνει ότι οι κατασκευαστές δεν κοιμούνται, αλλά εργάζονται πολύ σκληρά για να αναπτύξουν την επιχείρησή τους.
Υπήρξε μια εποχή που ολόκληρο το διαδίκτυο ήταν γεμάτο με διαφήμιση μέσω ενέργειας, ως το πιο μοναδικό και φυσικό κοκτέιλ ποτέ.
Κάθε δευτερόλεπτο στα πιο δημοφιλή κοινωνικά δίκτυα εφάρμοσε κοκτέιλ και δεν δίνει στους ανθρώπους την παραμικρή πιθανότητα να περάσουν κάπως το προϊόν τους χωρίς να αγγίζουν τα εσωτερικά τους προβλήματα. Ο καθένας έχει ακουμπήσει και πριν από τα μάτια τους παρατηρήθηκαν από superocepies, τα οποία θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος του υπερβολικού βάρους και στη βελτίωση της υγείας τους σε εκατομμύρια ανθρώπους σε αυτόν τον πλανήτη. Πώς δεν μπορείτε να εισέλθετε σε αυτό το τέχνασμα μάρκετινγκ εδώ;
Όχι, φυσικά είναι δυνατόν, αλλά αν έχετε αρκετές γνώσεις και, πάνω απ 'όλα, αναλύετε τη σύνθεση με ένα νηφάλιο πνεύμα και δεν υποβάλλονται σε συλλογική τρέλα. Δυστυχώς, οι δυσκολίες του λαού μας είναι ότι πιστεύει ότι οι παραγωγοί "πιστεύουν" για λέξη "ότι όλες οι ενέργειές τους αποσκοπούν στη βελτίωση των ανθρώπων και να μην διατηρήσουν τα πλεονεκτήματά τους.
Τώρα γνωρίζετε τα πάντα για την ενέργεια, και ελπίζουμε ότι αυτή η γνώση θα σας βοηθήσει να συναγάγετε τα σωστά συμπεράσματα. Δεν την αναγκάζω να πιστέψει "για λέξη". Εάν αμφιβάλλετε, μπορείτε πάντα να μελετήσετε τις πληροφορίες προσωπικά και να κατανοήσετε αυτό το θέμα. Έχω μια πολύ θετική στάση σε διπλές πληροφορίες, καθώς οι αμφιβολίες είναι ένα σημάδι που μπορείτε να σκεφτείτε και να αναλύσετε τον εαυτό σας, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πολύ πιο δύσκολο να σας κατευθύνετε γύρω από ένα δάχτυλο από τους άλλους.